我又對孩子發脾氣了｜佛前，與自己對話

今天晚上，我又對孩子大聲了。

作業寫得一團亂，我說了兩次。

然後我聽見自己的聲音變硬了。

那句不該說的話，還是出口了。

他沉默了。我也沉默了。

後來我一個人坐在沒開燈的客廳。

我知道我愛他，這件事很確定。

但那個確定，剛才完全沒有用。

坐下來，我慢慢承認一件事——

我怕他以後走得比別人辛苦。

我怕自己沒有把他教好。

我怕他有一天覺得我是失敗的父母。

這些害怕，我一直沒說出口。

它們悶著，等著某個小摩擦爆出來。

愛沒有不見，但跟害怕攪在一起，

孩子感受到的是壓力，不是安全。

我早就知道這件事。

但知道，在那一秒沒辦法起作用。

佛法說，先看見念頭就是開始。

不是要我立刻變成溫柔的父母。

只是，先看見自己在害怕什麼。

今晚我還沒有答案。

但我願意停在這裡，先不再責備自己。

願我在還做不到的時候，也不要把自己丟下。