坐下來，聽見自己的心
佛前，與自己對話
以第一人稱整理現代人的壓力、照顧、親子、金錢與界線課題；佛前不是求答案，而是讓自己重新看見自己。
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佛前對話
照顧家人久了，我也快撐不住｜佛前，與自己對話
長期照顧家人的人，常常是最後一個被問「你還好嗎」的人。這支影片說的，是那種洗完澡坐下來、突然覺得很空的感覺。你不需要先把自己耗盡，才叫孝順。 素材來源：佛前與自己對話原創內容池
修心主題
- 我已經很累，卻不敢停下來看見累，不是放棄，是停止用責備逼自己前進。
- 我看到帳單，就覺得自己很沒用匱乏感會放大恐懼，但它不能定義一個人的價值。
- 我又對孩子發脾氣了看見自己的害怕，才有機會讓愛不再變成壓力。
- 照顧家人久了，我也快撐不住慈悲包含眾生，也包含正在照顧眾生的自己。
- 我在關係裡，越來越不像自己不執著不是不愛，而是不再用失去自己證明愛。
- 家人的期待，像一件穿不下的衣服界線不是不孝，而是讓愛有可以呼吸的距離。
- 為什麼照顧父母，好像都變成我的責任承認委屈，不等於沒有愛；它只是提醒責任需要被重新看見。
- 年紀越大，我越怕自己來不及無常不是催人追趕，而是提醒每個人的因緣本來不同。
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