
心靈開解不執著letting_go
修心提要
放下不是否認愛過,而是不再天天傷自己
情境:分開後仍反覆看訊息、想如果當初怎樣就好了。
練習:放下是把手鬆開一點,讓自己也能呼吸。
今晚你有沒有又翻開那個對話框?
一句「沒關係」,心裡某個地方又悶了。
放不下,不代表你修行不夠或太脆弱。
那只是你曾真心愛過,那份愛還沒安放。
佛法說無常,不是叫你冷冷接受消失。
它來有原因,離開也有道理,兩者都真。
每次重看訊息,是心在等一個不同答案。
放下,是不再把舊的緣天天拿來傷自己。
願你今晚先放過自己一點點,讓心有地方可以休息。
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